Blog
Bullet journal to niezwykła metoda planowania, która pozwala na skuteczną organizację czasu pracy, zadań, dzięki czemu wszystkie cele zostaną zrealizowane. W skrócie można powiedzieć, że bullet jest to połączeniem tradycyjnego dziennika, notatnika i listy zadań w jednym zeszycie, który samodzielnie tworzymy i personalizujemy. Ta metoda planowania jest bardzo elastyczna i nie wymaga od nas zastosowania już na początku dużych nakładów...
Ile razy pisaliśmy już o tym, że cel zapisany to cel zrealizowany? No właśnie, na pewno sporo. Możesz jednak poważnie się rozczarować, jeśli pod koniec dnia nie odhaczysz kolejnych punktów w swoim planerze lub, co gorsza, umkną Ci one w chaotycznym misz-maszu pomieszanych zapisków. Dlatego warto poznać skuteczną strategię planowania dnia, dzięki której o wiele efektywniej będziesz realizować swoje plany,...
Papierowe wersje kalendarzy mają coraz większe grono zwolenników. Aplikacja kalendarza w telefonie być może wysyła przypomnienia, ma za to niewiele opcji personalizacji wyglądu. Prowadzenie analogowego kalendarza czy planera, to nie tylko sposób na organizację czasu. Może być to także hobby i danie ujścia artystycznym talentom. Obecnie popularna jest metoda prowadzenia kalendarza “bullet journal”, czyli graficzne opracowanie swoich planów, zawierające listy...
Prokrastynacja, dawniej nazywana po prostu lenistwem, okazuje się być bardziej skomplikowanym zjawiskiem psychologicznym. Obecnie, niektórzy psycholodzy nadają jej rangę zaburzenia psychicznego. Polega ona na odkładaniu wykonania zadań do ostatniej chwili. Ostatecznie, z powodu małej ilości czasu, zadanie zostaje wykonane pobieżnie lub wcale. To powoduje u osoby prokrastynującej poczucie winy i stworzenie postanowień, że następnym razem będzie lepiej. Nic się jednak...
