Kategoria: Samorozwój

Blog

Mądre planowanie dnia
30 sierpnia, 2023
Autor: Agata Perlińska

Mądre planowanie dnia, czyli jak wykorzystać dzień w pełni za pomocą plannera dziennego!

W dzisiejszym zabieganym świecie, umiejętne planowanie dnia jest kluczem do efektywności, spokoju umysłu i osiągania sukcesów. W dzisiejszych czasach tak zwany planner codzienny staje się niezastąpionym narzędziem dla tych, którzy dążą do maksymalnego wykorzystania swojego czasu. Zatem jeśli chcesz się dowiedzieć jak planować mądrze i efektywnie to w tym artykule pokażemy Ci, jak skutecznie planować dzień przy użyciu planera dziennego,...

Czytaj więcej
Kiedy afirmacje są skuteczne?
8 sierpnia, 2023
Autor: Agata Perlińska

Kiedy afirmacje są skuteczne? Jak zacząć być wdzięcznym?

W dzisiejszym pełnym wyzwań i ciągłego pośpiechu życiu, wiele osób szuka sposobów na osiągnięcie wewnętrznego spokoju i zwiększenie swojej satysfakcji z życia. Dwie skuteczne praktyki, które mogą pomóc w osiągnięciu tych celów, to afirmacje oraz praktyka wdzięczności. W tym artykule dowiemy się, kiedy afirmacje są najbardziej skuteczne i jak rozpocząć praktykę bycia wdzięcznym. Skuteczność afirmacji, czyli powtarzalność i konsekwencja! Afirmacje...

Czytaj więcej
Pochłaniacze czasu – wiesz, czym są i jak z nimi walczyć?
28 lipca, 2023
Autor: Agata Perlińska

Pochłaniacze czasu – wiesz, czym są i jak z nimi walczyć?

Czas jest naszym najcenniejszym zasobem, ale czy zawsze potrafimy go wykorzystać w pełni? Często zdarza się, że wpadamy w pułapki prokrastynacji, tracimy motywację, a nieefektywna organizacja czasu powoduje, że dni mijają bezproduktywnie. Dzięki temu artykułowi, dowiesz się, jak rozpoznać i zwalczać prokrastynację, jak zmotywować się do pracy i nauki, oraz jak efektywnie zorganizować swój czas. Pochłaniacze czasu – co to...

Czytaj więcej
Jak skutecznie walczyć z prokrastynacją i zyskać motywację do działania?
19 lipca, 2023
Autor: Agata Perlińska

Jak skutecznie walczyć z prokrastynacją i zyskać motywację do działania?

Prokrastynacja to niestety bardzo powszechny problem, z którym wiele osób się boryka, ale nie ma pojęcia jak z nią walczyć.  Może nas dotknąć w różnych obszarach życia i w zasadzie na każdym jego etapie. Dlatego warto mieć świadomość tego procesu i skutecznie z nim walczyć. Odkładanie zadań na później, brak motywacji, trudności w organizacji czasu – to tylko niektóre objawy...

Czytaj więcej
Nawyki ludzi sukcesu, znałeś je
9 maja, 2023
Autor: Agata Perlińska

Nawyki ludzi sukcesu, znałeś je?

Każdy sukces oprawiony jest w odpowiednie zaangażowanie i pracę. Musimy wiedzieć, że każdy projekt wymaga odpowiedzialności, sukcesywności i ciężkiej pracy. W osiągnięciu sukcesu i szczęścia kluczowe są dobre nawyki w życiu. Jak pielęgnować i wyrobić w sobie DOBRE NAWYKI? Wyrobienie nowych nawyków to proces, który wymaga czasu, cierpliwości i systematyczności. Ale nie ma rzeczy niemożliwych, jeśli jesteśmy w pełni zaangażowani....

Czytaj więcej
Album do scrapbookingu – co to takiego?
10 kwietnia, 2023
Autor: Agata Perlińska

Album do scrapbookingu – co to takiego?

Album do scrapbookingu, ta nazwa brzmi bardzo tajemniczo, ale jest to nic innego jak album na zdjęcia wklejane stworzony według naszego niepowtarzalnego stylu. Jeśli lubisz przechowywać swoje zdjęcia i pamiątki w sposób kreatywny i oryginalny, album do scrapbookingu będzie dla Ciebie idealnym narzędziem. Najważniejszymi elementami takiego albumu, są niepowtarzalne dodatki, unikalne kompozycje fotografii oraz dodatki takie jak wstążki, suszone kwiaty,...

Czytaj więcej
1 2 3